基礎代謝って言葉はみなさん御存じだと思います。 エネルギーを消費する代謝は３種類です。 再度確認してください。 基礎代謝 安静状態の時に消費されるエネルギー代謝です。 横になり心も穏やかにしている快適空間で、 心臓が動き呼吸もして体温も一定に保…